Beckenboden Kurs

Beckenboden Kurse

Ich biete für Frauen Beckenboden-Kurse an.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die   Beschwerden haben (Inkontinenz, Senkungen, Verkrampfungen im Vaginalbereich, Schmerzen  …) oder vorbeugend tätig werden wollen.

 

 

Neben den Übungen vermittelt der Kurs Informationen über die Anatomie und Physiologie des Beckenbodens.
Bitte beachten Sie, dass es sich dabei um kein Fitnessprogramm handelt und wirklich jede Frau, egal wie unsportlich sie sich fühlt, mitmachen kann.

Präventionskurs
Weil es sich um einen anerkannten Präventionskurs handelt, bezuschussen diesen die Krankenkassen.

(Allerdings meistens erst für Frauen, die über 40 Jahre sind, im Einzelfall haben auch schon jüngere Frauen bei entsprechenden Beschwerden einen Zuschuss erhalten.)

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