Im Geburtsvorbereitungskurs werden neben dem Erlernen von Atemtechniken und praktischen Übungen zur Erleichterung der Geburt weitere Themen behandelt:
- über den Papierkram im Zusammenhang mit der Geburt
- die Vorbereitung auf das Kind neben dem Einkauf auch Einstimmen
- Die Sprache der Babys
- Die Ernährung des Kindes Stillen und Flaschen
- die Pflege ihres Kindes
- in einer Stunde geht es auch um Intimpflege, Atemtechnik, Beckenbodenübungen …, dieser Abend findet ohne Männer statt.
- das kleine 1×1 der „Ersten Hilfe“ in Bezug auf die Kinder
Der Kurs dauert 6 Wochen und findet Dienstagsabends von 19 -21 Uhr statt.
Sie können als Paar kommen oder alleine, beides ist möglich.
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